Непереносимость лактозы — состояние, при котором организм не способен полноценно расщеплять молочный сахар (лактозу) из-за недостаточности фермента лактазы. Эта проблема встречается довольно часто: по разным оценкам, с неприятными симптомами после употребления молочных продуктов сталкивается заметная часть взрослого населения России. Нередко люди принимают за непереносимость лактозы заболевания кишечника, поэтому после появления тревожных симптомов важно пройти обследование и получить точный диагноз.
Симптомы непереносимости лактозы
Как правило, признаки проявляются через 30 минут — 2 часа после употребления молока и молочных продуктов:
- вздутие живота и повышенное газообразование;
- боли и спазмы в животе;
- диарея;
- тошнота, урчание в кишечнике.
Выраженность симптомов зависит от степени дефицита фермента и количества съеденных молочных продуктов.
Как подтверждается диагноз
Для постановки диагноза врач-гастроэнтеролог может назначить:
- Водородный дыхательный тест — измерение уровня водорода в выдыхаемом воздухе после приёма лактозы.
- Анализ крови на уровень глюкозы после нагрузки лактозой.
- Исключение других заболеваний — синдрома раздражённого кишечника, целиакии, воспалительных заболеваний кишечника, которые могут давать похожую картину.
Непереносимость лактозы и призыв на военную службу
Это один из самых частых вопросов у призывников. Разберём основные моменты.
Является ли диагноз основанием для освобождения?
Сама по себе непереносимость лактозы, как правило, не является основанием для освобождения от военной службы. При медицинском освидетельствовании врачи военно-врачебной комиссии оценивают состояние здоровья призывника по действующему расписанию болезней. Изолированная лактазная недостаточность без выраженных нарушений функции пищеварения обычно соответствует категории годности «А» или «Б».
Когда состояние может повлиять на категорию годности
Значение для военно-врачебной экспертизы могут иметь сопутствующие состояния:
- стойкие нарушения пищеварения с потерей массы тела;
- выявленные заболевания кишечника, которые первоначально принимались за непереносимость лактозы;
- выраженный дефицит массы тела и нарушения всасывания питательных веществ.
Поэтому важно, чтобы диагноз был подтверждён документально: заключениями врача, результатами обследований, записями в медицинской карте.
Что делать призывнику
- Заранее пройти обследование у гастроэнтеролога и получить официальное заключение.
- Собрать медицинские документы и предъявить их на военно-врачебной комиссии.
- Сообщить врачам комиссии о симптомах и особенностях питания.
- При несогласии с решением комиссии — воспользоваться правом на независимое обследование и обжалование в установленном законом порядке.
Особенности питания при непереносимости лактозы
Полный отказ от молочных продуктов обычно не требуется. Многие люди с лактазной недостаточностью переносят:
- твёрдые сыры (лактозы в них практически нет);
- сливочное масло;
- кисломолочные продукты в небольших количествах;
- безлактозное молоко и продукты на его основе.
Также существуют ферментные препараты лактазы, которые принимают перед употреблением молочных продуктов. Вопрос о их применении следует обсудить с врачом.
Непереносимость лактозы, распространённое состояние, которое при правильной диагностике и коррекции питания не мешает полноценной жизни. Само по себе оно, как правило, не освобождает от призыва, однако важно пройти обследование, чтобы исключить более серьёзные заболевания кишечника и иметь на руках документальное подтверждение диагноза для военно-врачебной комиссии. При любых сомнениях следует консультироватся с врачом-гастроэнтерологом, а по вопросам призыва — с юристом, специализирующимся на военном праве.